隋良萱是留格莊鎮桃園村人，1942年3月加入中國共產黨，曾任村黨支部書記、小鄉鄉長。在海上與日軍的斗爭中，成績卓越，1945年，被膠東軍區授予“海上民兵英雄”稱號。

隋良萱出身于貧苦的漁民家庭，以打漁為生，長期飽受風浪。1941年，在共產黨的領導下，隋良萱組織二十余個村民開展對敵斗爭。為破壞敵人的海上運輸線，隋良萱又組織起有13人參加的海上民兵隊，他們每人只有一枚手榴彈和一把斧頭，分乘三條漁船，每天在敵人的運輸線上等待機會伏擊敵人的運輸船。

1943年秋，有一艘三軌機帆船經過，隋良萱命其停駛，敵船不從，民兵便向敵船投了一枚手榴彈，并趁勢沖上敵船，制服敵人。此役，繳獲機帆船安東丸一艘，大豆兩萬斤。隋良萱也因此被膠東軍區授予“海上民兵英雄”稱號。

1943年10月始，隋良萱先后任村黨支部副書記、書記。1963年10月，在殲滅臺灣武裝特務的戰斗中，隋良萱又立新功，受到山東省委、省軍區的表彰。于1964年去世。